Jóga pro tebe / Rebecca Rissmanová ; přeložila Drahomíra Michnová
Material type:
TextLanguage: čeština Original language: angličtina Publisher: Praha : Fragment, 2017Edition: 1. vydáníDescription: 64 stran : barevné ilustrace ; 24 cmContent type: text Media type: bez média Carrier type: svazekISBN: 9788025330043Uniform titles: Yoga for you. Česky Subject(s): hathajóga | ásany | jóga tělesná cvičení polohy ásany příručky pro dětiScope and content: Zacvič si a poznej sama sebe! Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří. Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|
Knihy
|
Oddělení pro děti | naučná pro děti | M 796/799 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 316100257896 |
Browsing Oddělení pro děti shelves, Collection: naučná pro děti Close shelf browser (Hides shelf browser)
| M 796/799 Jogínci / | M 796/799 Hravá jóga pro děti / | M 796/799 Rady a tipy pro aktivní holky | M 796/799 Jóga pro tebe / | M 796/799 Česká zima : | M 796/799 Tary : příběh parkouristy : historie, současnost, tutoriály / | M 796/799 Atlas sportu / |
Přeloženo z angličtiny
Terminologický slovník
Obsahuje bibliografické odkazy a rejstřík
Zacvič si a poznej sama sebe! Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří. Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky
Pro čtenářky od 11 let
There are no comments on this title.