Pighin, Gerda

Chutně bez cholesterolu : komplexní dvouměsíční léčebný program / Gerda Pighinová ; [z německého originálu ... přeložila Lydie Stočesová] - Vyd. 2. - Praha : Ikar, 2013 - 127 s. - Pro zdraví . - Pro zdraví .

Obsahuje rejstřík

Máte zvýšenou hladinu cholesterolu a nevíte, jak s ní bojovat? Cholesterol sám o sobě není příčinou zanesených cév a infarktu - příčinou je nesprávný způsob našeho stravování a nízká fyzická aktivita. Víte, jak snížit hladinu tuků v těle? Výrazně omezte příjem tučných a sladkých jídel, řiďte se uvedenými pravidly při nákupu potravin a sestavte si jídelníček na dva měsíce. Dobrý výsledek se dostaví.

9788024920191 189.00 Kč

životospráva zdravý životní styl nemoci cholesterol výživa diety potraviny cvičení recepty léčebné kúry příručky

613