Pavelcová, Andy,  1992- <br/><br/>
První a poslední fitness kniha / 
Andy Pavelcová 
 - 1. vydání 
 - 215 stran :  ilustrace (převážně barevné) ;  22 cm 
<br/><br/> Proč pořád nemůžu zhubnout? Jak to, že začnu cvičit a v tu ránu přiberu? Jak mám odolat sladkostem? Proč se musím do cvičení pořád nutit? Jak mám provádět cviky správně? První fitness kniha, která vám dá nejen odpovědi na všechny otázky, které si při hubnutí kladete, ale naučí vás přemýšlet tak, jak jste o svém těle ještě nepřemýšleli. Přestaňte opakovat chyby, kterých se při cvičení a snaze o hubnutí dopouštíte, a zatočte se zbytečnými kily jednou provždy. Je to zároveň i poslední fitness kniha, kterou kdy budete potřebovat. Hubnutí už nikdy nebude trápení. Čeká vás příjemná cesta, na které změníte nejen svoji postavu, ale především postoj k sobě samotným 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788026425137  299.00 Kč 
<br/><br/><label>Nat. Bib. No.: </label>cnb003098961 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>zdravý životní styl<br/>tvarování postavy<br/>tělesná cvičení
<br/><br/><label>Subjects--Index Terms: </label>tělesná cvičení  fitness  zdravá výživa  cviky  příručky 
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>příručky
<br/><br/><label>Universal Decimal Class. No.: </label>613.72 796.012.6 613 613.71 796.012.61 (035)