TY - BOOK AU - Purcell,Mark C. AU - Murphy,Jason R. AU - Müller,Ivo TI - Mindfulness pro zvládání hněvu pro teenagery SN - 9788026217268 PY - 2021/// CY - Praha PB - Portál KW - psychologie, klinická psychologie KW - mednas KW - dorostová psychologie KW - czmesh KW - mladiství KW - czenas KW - emoce KW - self-management KW - všímavost KW - psychická odolnost KW - psychologie KW - negativní emoce KW - hněv KW - zlost KW - zvládání KW - mindfulness KW - rovnováha KW - vyrovnanost KW - meditace KW - příručky pro mládež KW - literatura pro děti a mládež KW - literatura pro mládež KW - příručky N2 - Aktivity v této knize pomohou dospívajícím rozlišit mezi zdravými a nezdravými formami hněvu, naučí se díky nim vhodným rozhodovacím dovednostem, dokážou nalézt emoční rovnováhu a dokážou lépe vnímat své pocity tady a teď. Také se díky aktivitám naučí, jak lépe navazovat vztahy s vrstevníky, kamarády a rodinou ER -