000			01571nam a2200301 4500
001			57268
005			20220728082507.0
008			141110s2014 xr ||||||||||||||czecze d
020			_a9788087431276 _q(brož.) : _c229.00 Kč
040			_aSTG001 _bcze
041	1		_acze _hpol
080			_a613.2 _2h
080			_a615.8:615.279 _2h
080			_a613 _2h
080			_a0.062 _2h
080			_a616.1/.9 _2h
100	1		_aTombak, Michail, _d1953- _7xx0138137 _4aut _9105965
245	1	0	_aJak žít dlouze a zdravě / _cMichail Tombak ; [překlad Kristýna Kalincová]
250			_aVyd. 1.
260			_aVendryně : _bBeskydy, _c2014
300			_a160 s. : _bil., tabulky
500			_aPřeloženo z polštiny?
520	2		_aAutor knihy vytvořil celistvý systém péče o vlastní zdraví. Nenajdete zde zázračné diety, pouze jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Čtenář zde nenajde přísne recepty na počítání kalorii, ale jednoduché principy stravování v souladu s přírodou. Autor výrazně podotýká, že zdraví souvisí s tím co jíme, s tím, jak dýcháme jak pečujeme o své tělo a psychiku nejen díky správné výživě, což tvrdí spousta tvůrců různych zázračných diet.
653	0		_anemoci _aprevence _aočista _aorganismus _adetoxikace _abiorytmy _adietoterapie _aracionální _avýživa _adělená strava _apitný režim _aspánek _adýchání _asauna _azdravý životní styl _apopulárně-naučné publikace
700	1		_aKalincová, Kristýna, _d1981- _7xx0138234 _4trl _9114779
910			_aSTG001
999			_d57268